بِنإتْ ۈبسِ

بشَرتكْ + شَعرأتكْ + جسَمكْ + ستأيلكْ = أنتيَ
ستأيلكْ أو مظهركْ الخارجَيْ ك كٌل - هوٌ بوٌآبة شخٌصَيتك

وهوٌ أكثَر شيَ رأحَ يعٌبر عنكْ ..

ف خٌليكَ دايماً نيوٌ , ومتجددهَ - ومميزَه بعيون اللي حوٌلكْ

لكُنَ لحظظهَ لحظظظهَ... !!
صار لكْ زمأن ماغيرتيَ اللوكْ تبعكِ ؟
فيِ لوُكَ عآجبكِ بُسَ مُشَ عآرفةَ آذآ ينآسْبكِ آوُ لآ ....!!
آوُ مترَددهْ ....!!

غَآمريِ وُآعمليِ لكِ ستآيِلَ مجنوُنَ آبهَريِ الليِ حوُلكِ بستآيلكِ الجدَيدّ
خليِهُمَ ينآظَروْنَ فيكِ وُيقوُلوُنَ - وُآآآآوُ ...!!

دآيمآً جدَدّيْ ستآيِلكِ لآتعتمديِنَ عّ ستآيِلَ مُعيِنَ حُتىَ لوُ كآنَ عآجبكِ وُعآجبْ آلليِ حوُلكِ
لآنكِ بعُديِنَ بتصَيريِنَ مُملهَ و مآفيِكِ شيِ جُديدَ ...!
آذآ كآنَ فيِ لوٌكَ عآجبكْ بس مَترددهَ مرأ
آسآليِ آسَتشيِريِ دوُريِ هنآ وُهنآكْ لمآ تقَتنَعيِنَ وُتوُصَليْنَ لليِ تَبينهَ
لا تكررينْ الجملَ الليْ دايماً تحبطناَ
" هذا عاجبنيْ لكنَ , أحس انه مايناسبنيْ /
لوٌ كنت أنحف شوٌي - أو أسمن شوٌي راح يطلع علي أحلاَ عليْ
لوٌ كان شكليْ يشبه (...) أو لو جسمي نفس جسمْ (...) !!!!
غآمريِ يِمكُنَ تَطلعيِنَ وُآوُ
وْآذآ مآنسبكِ لآتتحطميِنَ آوُ تقوُليِنَ آنآ مآينآسبنيِ آلآ ستآيليِ القُديِمَ ..!!
والحياه تجاربَ

بربِ لححد يرد

- شعركْ
متقٌصَف وأهملتيهَ ..!!
أعطَيه جزَءْ من أهتماامكْ



أولَ شَي المفروٌضَ تمشين ع هالنظامَ أن أطرافَ شعركْ مره كٌل شهر أو شهرَينْ لازم تقصَينها
أعملَيْ مأسكااتَ لشَعركْ أسَبوٌعياً .. حمامَ زيت واللذيْ منوُ
لآتنسَين الزيوٌتَ , مره حلوه للشعرَ
وأذا أنتي مدَمنة صَبغأااتَ - جأ الوٌقت اللي تخَلين شَعركْ يتنفٌسَ شوٌيَ
وتبتعدَين عنَ الكيماوياتَ وهالأشياءَ
لو حسَيتي أنو شَعركْ مأفيه روٌحَ ويٌفتقدَ للشكٌل
أعملي قٌصَااااتْ جدَيده ع غيرَ المعتادَ + لوٌكات جديدهَ + ألوان جديدَه
مثلاً شعركِ اسوٌد جداً السوادَ مره حلللو خصوٌصاً للشعر الكثيف
بس تحسين مافيه لمعهَ مافيه حياةَ ودكْ ماتغيرين لوٌنه وبنفسَ الوُقت ودكَ تعملين له نيوك لوٌكَ
جربيْ تصَبغين لهَ خصَل لون باذنجانيْ ي الله بيطلع شيْ مشَ معقوٌل بيعطيه لمعه + أضاءهَ بدون مايبين اللون الكحليْ



بربَ كمأنْ ماحدا يردَ

(أ)


في حبةَ طألعت لكْ بوٌجهكْ ومجننتكْ وأنتي عندَكْ منأسَبه بعدَ كمْ يوٌمَ
أول شَي بنصَحكْ ب المرهَ , هذي جِد سحر رغٌم ريَحتهأ الشَينه ..
أو أستخدَمي منتجات مثل أدفآنتجْ من كٌلين أندَ كٌليرَ أو مرهم Fucidin




(ب)





الأظاافر - أحلا شيْ أهتمي فيهمَ كثيرَ
وٌأهتمي بيدينك كذلكْ ولآ تنسَين رجلينكْ ..
في بنأت مأيهتموٌن ب رجلينهمْ وكأنَهأ شي مو مهمْ ..
أو محدَ يناظرهمَ ؟!
معَ أنوْ أهتمأمكْ ب هالشَيين ب الذّأت يدَل ع نعوٌمتكْ وأنوٌثَتكْ تعرفين هالمعلومه أو لا ؟
وموَ شَرط تروٌحينْ صَالونَ
أخذتْ لكمْ هاذي الأشَياءْ من النتَ مره بسَيطه وحلوٌهَ للأظافرَ ..
وماتاخذ وٌقتَ





أول شيْ أمسحيْ المنأكَير ب الأسيتوْنَ




بردَيْ أظافركْ ب المبردَ ..




نقٌعي أظافرَكْ ب موٌيه دأفٌيهَ




أستخدَميْ فرشَه عشأن تنظَفٌين أظاافركْ من الأوٌساخَ + الجلدَ المٌيتْ





ضَعيْ القٌليل من المٌرطبَ الخاصْ ب الأظافر مع عمٌل مسأاجَ
ثم ضَعي مغذي الأظاافر




أخيراً ضَعي طبقٌتين من طلآءْ الأظافر




بديْ كير منأكيرَ للرجٌلَينْ ..


طبعاً هالجهأزَ كلكمْ تعرَفوٌنهَ اللي هوٌ حقٌ مساجَ الرجٌلين
ويسَتخدموٌنه الصَألوٌنااتَ ..




موٌ شرطَ هالجهأزَ
ك بديلْ ممكنَ تحطٌين رجلكْ ب موٌيه دأفٌيه وشوٌية رغوٌة صَابوٌنَ ..
وتتركَينهأا 10 دقٌايق - بعدَين تمسحينهأ ب المنشَفه ع خفٌيف
وبمأ أنو وقٌتها بيكوٌن الجلدَ الميت طريْ ف شَيليه بوأسطة الأداهَ المخصَصه
حقٌ الجلدَ الميتْ
وبعدهأ استخدمي محلوٌلَ لونه وردي لأزالة الجلد الميت ع الأظافرَ
تلقينه عادتنْ عند محلاتَ تجهيزَ الصالوناتَ مثل الجوهيْ , ونزيهَ
وبعدهأ سنفرهَ وأغسَليها ورطَبيها ب آي كريمْ ..
ونعيمأً ..


و ع طوٌل رطبي يدينكْ ورجلينكِ مثلن قبل النوٌم كل ليلهَ

(ج)
شَفايفكْ
..
أكره شَي لمأ تصَير عندكْ منأسَبه وأخر شَي تنتبهٌين لهَ أنو شَفايفكْ
متشَققه , أحيأناً نهملها شوٌي
أسَتخدميْ مقٌشرَ مثل لآبيلوَ أو مقشر من ذا بوديْ شوٌي
ورطَبيها ع طوٌللللل ..
(د)
بشَرتكْ - وتنظَيفٌها ..
بعطيكْمَ طريقٌة تنظَيفٌ بعٌضَ المشااغٌل , من اللي درسته لما كنت أخذ كورسَ تجميل
تحتأجينْ هيدّا الجهأزَ .. - جهاز بخارَ -



وهذيْ ابرةَ تنظَيفٌ البشَره للي مأيعرفَ شكٌلها ..
طبعاً أستخدأمها بيكوٌنَ من الجهةَ اللي ع شكٌل دأئرهَ ..


وهاذيْ الطريقٌهَ
أوْل شيَ تمسحٌين وجهَكْ ب الـ milk كريمْ من الصيَدليه ينظَفْ الوجه
وبعدين تمسحينه ب أسفنجه فيها موٌيه , وبعدهأ حطٌي اي كريمْ مٌرطب
وأعملي مسأج بكٌل الطرقٌ اللي تعرفٌينهأا لوجهٌتس
بعدَ مأتخلصٌين مسأج يعني خذي خٌمس دقٌايق تسذأا ..
بعدين عرضَي وجهٌتس للبخأار , غطي عيوٌنكْ بقٌطعة قٌطنه مبلله
وك أقٌصى حد 10 دقٌاييق بسْ ..!
بعدينْ جيبيْ مرأياا وخذيْ ابرة التنظَيفْ وطلعي كٌل الأشَياء اللي موٌ كوٌيسه
الرؤوس السوٌداءْ والزوأاان وووآلخَ -
بعدين خذي اأسَفنجْه مبلوٌله وأمسحي وجهٌتس - بعدين حطٌي كريم تقٌشَير
السكرأبْ - وأعملي مساج لما تتشَربه بشرتكْ
بعدين أغسليْ وجهكِ - وٌحطي آي مأاسكْ بينأاسب بشَرتكْ
وأتركيه نص ساعه ب الكثٌير بعدين أغسلي وجهكْ ب موٌيه بارررده ويٌفضَل لو تكون موٌيه وٌرد

(م)
أشَياءكْ الشَخصَيه
أبداً أبداً لآ تخٌلين أحدَ يسَتخدمها معكْ ..

(و)
وٌقت الدوٌرهَ الشهرَيه
لآتجهدَين نفسكْ - أبتعدَي عن المشَروٌبات الغأزَيه أو الباردَه
حأوٌلي تشَربين أشَياء دأفٌيه
أشَربي نعنأعَ وٌقرفهَ عشان تتخَلصٌين من الألآمَ

(ك)
أتبعٌي الموٌضهَ
لآتعتمدَين أسٌلوب وأحدَ خليكْ متجددَه , وبنفسَ الوٌقت
يكوٌن شيَ ينأسَبكْ ..
(خ)
الألواانَ ب الميكْب أو باللبسَ
دأيماً أختاري الألوان اللي تنأسَب لون بشَرتكْ وتنأسب سَنكْ أيضَاً

(ر)
أخر شَيْ ..
خٌلي جمألكْ الدأخلي أحلآ وأجمٌل وٌخليكْ دأيماً متفأئله ومبتسَمه رآح تكوٌنين آحلآلالا بكثٌير ..

يأرب آني وٌفقت ب توٌصَيل الفكرهَ

آن شآء آلله آستفدتو

يـعـطـيـك العافيه حبوو

تتَسَلميينَ يَ ععَسولآآ

لآتَحرمينـآأ منكَ ومن َإبددآأعكَ

تخخيلت نفڛي آڛڛۈي تڛذآ مڛڛتحيل خخخخخ آتعيجز ڏآيمن خۈآتي يقۈلۈن لي تعآلي نزين لتڛ آقۈل لهم ڷآ مآ لي خلق بي نۈم :$ يآ زين آلنۈم بڛڛ يهبل خخخخ